על ספורט ופנאי, תרבות, אוכל ושאר הנאות החיים.
הגולשים מוזמנים לפנות בבקשה לפרסם תכנים מתאימים בטופס הקשר של האתר.
מדריך תרגילי חיזוק קרקעית אגן, גובש ונערך על-ידי מאמנת הכושר האישית ויקטוריה דסה והמתמחה בפילאטיס שיקומי לספורטאים וכן מפתחת שיטת ההגנה עצמית לנערות ונשים.
המדריך מבוסס על ספר "האנטומיה של הפילאטיס" של ראל איזיקוביץ & קארן קליפינגר.
סיור ברוחב ביאליק בתל אביב, הנו פעילות זולה, נגישה ומומלצת לתקופה החופש עם הילדים ובכלל.
רחוב ביאליק עצמו, ממוקם בלב העיר הישנה של תל אביב ובו מספר אתרים היסטוריים חשובים, בניינים מעניינים אדריכלית ומאפשר טעימה מאווירת תל אביב של פעם ותוך צעידה ברחוב מטופח, מוצל ושקט. הרחוב עצמו, מתחבר לרחוב אלנבי ההומה ובמרחק צעידה קצרה משוק הכרמל שהוא חגיגה של ריחות, טעמים, צלילים ומראות ומאפשר בילוי של יום שלם עם הילדים ותוך הקניית ערכים היסטוריים וחוויתים שונים מאלו שתקבלו בביקור באחד מפארקי המשחקים הבנאליים ופסטיבלי החגים השונים או הקייטנות החלולות של שוקו ולחמניה.
אימהות יקרות,
אחת המשימות הקשות עבורנו האמהות, היא לחזור למשקל תקין לאחר לידה, ולכן אשמח לחלוק אתכן את הטיפים שלי שיעזרו לכן לחזור למשקל תקין ולשמור על גופכן במהלך ההריון ולאחר הלידה.
פוטו פרג', (השם Photo Farag אולי מוכר יותר) מזוהה עם היסטוריית הצילום בישראל והפך את המונח Photo Farag לשם נרדף למה שהוא צילום עבור הישראלים וחלק מהשפה העברית ועד כדי סלנג שרבים לא מכירים את ההיסטוריה והרקע להטבעתו.
כיום סטודיו פרג' מנוהל על ידי סיוון פרג' ושוכן במושב נווה ירק.
השכרת רכב בחו''ל הפכה לנפוצה ביותר עבור ישראלים, כאשר נדמה כי יש לא מעט יעדים בעולם שפשוט דורשים זאת. בכוחה של השכרת רכב להפוך כל טיול לחוויתי הרבה יותר, ולאפשר למעשה לתכנן טיול המתאים, בכל מאת האחוזים, לרצונותיהם של הנוסעים. אלא שזה לא בהכרח דבר פשוט.
כל אדם אשר עוסק בספורט, בתור תחביב או באופן מקצועי, נחשב לספורטאי וככזה, עליו לדאוג לתחזוק גופו בצורה הטובה ביותר מבחינה תזונתית. תוספי תזונה לספורטאים "נולדו" מהצורך הברור של הספורטאי לוודא כי הגוף אינו מפתח חסרים תזונתיים עם הזמן ומקבל את כל מרכיבי התזונה להם הוא זקוק על מנת להתפתח, להתחזק ולשם שיפור הביצועים.
עשרות אלפי ישראלים יוצאים מדי שנה לחוויה של החיים שלהם. מאות אלפי ישראלים כבר חוו את הימים עליהם ידברו עם ניצוץ בעיניים עוד שנים ארוכות. טיולי ג'יפים בחו"ל הם כבר לא טרנד חולף. הם התמכרות של ממש, אבל התמכרות נפלאה, נטולת נזקים ומלאת דברים טובים.
ישנן המון דברים מדליקים שאפשר לעשות בקיץ, ללכת לים, לאכול אבטיח קר, לטוס לחו"ל ופשוט לברוח מהחום, אבל הפעם, אני רוצה לדבר איתכם על סדנאות קפקייקס - אחת הפעילויות המעניינות והמדליקות ביותר שאתם יכולים לעשות ביחד עם ילדכם בקיץ ובימי הולדת.ישנן הרבה מאד סדנאות פופולריות שמתאימות כפעילות ליום הולדת, אך ישנה סדנה אחת שללא ספק מככבת בשנים האחרונות וניתן להכתיר אותה כסדנה מספר אחת – אנו מדברים כמובן על סדנת קאפקייקס ליום הולדת. אז מהי בדיוק סדנת קאפקייקס, מה מכינים במהלכה, מה לומדים בה והכי חשוב – עם מה יוצאים בסוף הסדנה. את התשובות לשאלות אלה, תוכלו למצוא במאמר זה.
